PSICOTERAPIA
Actualmente existen muchas corrientes y escuelas de Psicoterapia, con diferencias significativas en cuanto a la duración de los tratamientos y su eficacia en los distintos problemas y trastornos de origen psicológico.
Es útil disponer de un buen modelo teórico que oriente la práctica clínica, pero no es lo más importante. Lo prioritario es utilizar aquellos métodos y técnicas que tengan una sólida base de evidencia científica y que permitan conseguir resultados lo más rápidamente posible.
HIPNOSIS
La hipnosis es una técnica que se encuentra en el grupo de terapias de la “tercera generación” que se centra en el cambio del contexto personal y no solo las conductas problemáticas, estas técnicas tienen gran aceptación y muy buenos resultados.
Es una herramienta muy eficaz en casi todos los trastornos o problemas psicológicos, ayudando a mejorar la eficacia del tratamiento y a reducir el tiempo de recuperación.
TERAPIA DE TERCERA GENERACIÓN
La hipnosis, dentro de los procesos terapéuticos psicológicos es conocida como hipnoterapia o hipnosis clínica, es preciso aclarar que la hipnosis es una técnica que se encuentra en el grupo de terapias de la “tercera generación” que se centra en el cambio del contexto personal y no solo las conductas problemáticas, estas técnicas tienen gran aceptación y muy buenos resultados.